De schouder is een van de meest beweeglijke gewrichten van het lichaam. Dat maakt het ook kwetsbaar. Veel mensen, met name vrouwen tussen 40 en 60 jaar,  ervaren pijn, stijfheid of krachtsverlies in de schouder, soms met uitstraling naar nek, arm of rug.

Veel voorkomende oorzaken van schouderklachten zijn:

• overbelasting of een verkeerde (werk)houding
• peesbeschadigingen (SAPS,  peesscheuren)
• slijmbeursontsteking
• frozen shoulder (capsulitis  adhaesiva)
• instabiliteit of luxaties (uit de kom schieten)
• artrose of slijtage
• nek-  of bovenrugklachten die uitstralen naar de schouder

Hoe kan fysiotherapie of manuele therapie helpen?

Een goede diagnose is de eerste stap. Bij een in schouderklachten gespecialiseerd therapeut zoals in deze praktijk in Warmond en Abbenes bent u daarvoor het meest op zijn plaats. Tijdens het onderzoek wordt gekeken naar de beweeglijkheid van het schoudergewricht, de samenwerking van de spieren en de invloed van de nek of bovenrug.

De behandeling kan bestaan uit:

• Mobilisaties en andere manueel therapeutische interventies
• Oefeningen voor kracht, stabiliteit en coordinatie
• Houdings- en beweegadviezen
• Eventueel samenwerking met huisarts,een centrum met echodiagnostiek of orthopeed bij complexere problematiek

Het doel is altijd pijn verminderen, beweeglijkheid verbeteren en vertrouwen in bewegen terugwinnen.

De therapeut heeft onderstaande nascholingen op het gebied van schouderklachten gedaan en is ervaren met  de behandeling bij diverse schouderaandoeningen.  Zij helpt u dan ook graag verder als u in de regio Warmond of regio Abbenes/Buitenkaag woont. 

Er wordt ruim de tijd genomen voor onderzoek en behandeling zodat er een persoonlijk behandelplan op maat kan worden afgesteld. 

• Basis- en advanced cursus schouderklachten door Ann Cools
  
• Frozen shoulder: klinisch redeneren en behandelen door Ruud Schuijtemaker
• Frozen shoulder door professor dr. Filip Struyf 
• Diagnostiek en behandeling van SAPS

• De pathofysiologie van inflammatie gerelateerde musculoskeletale schouderklachten